东京迪士尼人流日历2026：哪天人少、排队时间与节假日
只有10月上旬万圣节期间的六天，样本很小。其他月份和节假日可能完全不同。购票前请先查看日本的公共假期和乐园营业日历，营业日历上有开园时间和提前闭园的日期。
门票价格也会随日期变动，在我们查过的每个日期，两个园区的价格都相同。我们的东京迪士尼乐园门票指南介绍了门票种类和购买方法。
照片是东京迪士尼乐园的正门。在官方日历的大多数日期里，乐园9:00开园，21:00闭园。
工作日与周末：我们记录的排队时间
从2026年10月3日（星期六）到10月8日（星期四），japan-japan.com 记录了两个园区每个设施公布的排队时间，每次变动都通过 ThemeParks.wiki 记下。这些是乐园向游客显示的时间，不是我们实地计时的排队，也不是官方平均值。我们取每个设施运行期间上午9点至晚上8点的平均值。
接着，我们按天计算每个园区排队最久的10个设施的平均值。在东京迪士尼乐园，星期六平均73分钟，星期日43分钟。星期一到星期四分别是39、33、34和38分钟。在东京迪士尼海洋，六天依次是86、61、67、65、61和79分钟（数据：Powered by ThemeParks.wiki）。
插图从这些数字中总结了三点。两个园区都是星期六最突出。迪士尼乐园的星期日比星期六短30分钟，接近工作日的水平。所以如果行程里排不进工作日，星期日也是不错的选择。
迪士尼海洋的情况不同。工作日平均68分钟，只比周末的74分钟少6分钟，10月8日（星期四）还达到79分钟。几个大型设施每天都排得很久。安娜与艾莎的冰雪奇缘之旅平均125分钟，地心探险之旅122分钟，翱翔：梦幻奇航120分钟。
在迪士尼乐园，周末与工作日的差距在热门设施上最大。大白欢乐之旅周末平均85分钟，工作日50分钟。巨雷山从65分钟降到32分钟。美女与野兽“城堡奇缘”平均83分钟，是所有设施中最长的。
照片中的地中海港湾是翱翔：梦幻奇航所在的区域。在我们记录的六天里，这个设施公布的排队时间最长达到180分钟。
迪士尼乐园和迪士尼海洋一天中的最佳时段
我们统计的最后一个时段，晚上7点，两个园区的排队都最短。在东京迪士尼乐园，前10个设施晚上7点的平均值周末为44分钟，工作日为25分钟。最长的时段是上午10点，周末70分钟，工作日43分钟。下午5点出现第二个高峰，周末平均达到68分钟。
迪士尼海洋拥挤的时间更长。周末前10个设施在下午3点达到峰值84分钟，工作日在上午10点达到79分钟。排队时间要到晚上6点以后才下降。到晚上7点，周末降到43分钟，工作日降到38分钟。
每个大型设施都有自己的高峰时段：
- 刚开园时：美女与野兽“城堡奇缘”在上午9点至10点最长。
- 上午较晚时：大白欢乐之旅、安娜与艾莎的冰雪奇缘之旅、翱翔和玩具总动员疯狂游戏屋在上午10点至11点最长。
- 午后：飞溅山、巨雷山和地心探险之旅在下午2点至3点最长。
有些设施始终排得不久。在迪士尼乐园，加勒比海盗平均12分钟，“小小世界”10分钟。在迪士尼海洋，史卡托的寄居蟹平均14分钟，辛巴达传奇之旅6分钟。高峰时段就玩这类设施，把大型设施留到傍晚。
傍晚排队变短，正好适合两种傍晚门票，插图把它们和另外两种选择放在一起。After 5 Passport 用于工作日下午5点起入园，成人6,000至6,600日元。After 3 Passport 用于周末和节假日下午3点起入园，7,900至9,900日元。After 5 门票包含晚上7点这个时段，当时迪士尼乐园的工作日平均排队降到25分钟。
东京迪士尼按月人流日历：10月至2月
从2026年10月到2027年2月，每个月的活动、价格和节假日都不同。活动日期来自东京迪士尼度假区官网：活动与季节。价格为官方门票日历上的成人1日护照价格，于2026年10月8日查看。当时已显示到2027年2月12日为止的价格。
节假日一栏来自内阁府，这是负责日本公共假期的政府部门。上图为日文的内阁府日本公共假期页面，列出了2026年和2027年的全部假期。
| 月份 | 活动 | 成人1日护照 | 节假日 |
|---|---|---|---|
| 2026年10月 | 迪士尼万圣节至10月31日；10月16日至31日可穿全身变装 | 10,900–12,400日元 | 体育之日，10月12日（周一） |
| 2026年11月 | Lazos de la Familia 至11月2日；迪士尼圣诞节自11月11日起 | 9,900–12,400日元 | 文化之日，11月3日（周二）；勤劳感谢之日，11月23日（周一） |
| 2026年12月 | 迪士尼圣诞节至12月25日；12月31日没有跨年活动 | 10,900–12,400日元 | 银行12月31日至1月3日休息 |
| 2027年1月 | Holiday Nightmare 至1月7日；Jingle Bell Jamboree 至1月16日 | 8,900–11,900日元 | 元旦，1月1日（周五）；成人之日，1月11日（周一） |
| 2027年2月 | 迪士尼海洋25周年 Sparkling Jubilee 持续至3月31日 | 9,900–10,900日元 | 建国纪念日，2月11日（周四）；天皇诞辰，2月23日（周二） |
10月：迪士尼万圣节在两个园区举办至2026年10月31日。10月16日至31日可以穿全身角色变装，10月1日至15日不行。东京迪士尼乐园官方巡游与表演页面显示万圣节巡游约45分钟。成人票价为10,900至12,400日元。
11月：迪士尼圣诞节在两个园区举办，时间为11月11日至12月25日。11月有已开售日期中最便宜的价格：11月2日至6日为9,900日元，包括11月3日（星期二）的文化之日。我们的东京迪士尼乐园圣诞指南按日期列出了各场表演。
12月：圣诞活动持续到12月25日。东京迪士尼度假区已宣布，2026年12月31日两个园区都不举办“跨年”活动。银行从12月31日休息到1月3日。我们的日本新年假期指南介绍了还有哪些地方会关门。
1月：幽灵公馆“Holiday Nightmare”于2027年1月7日结束。1月有日历中的最低价8,900日元，在1月6日、7日和8日。好几个大型设施从1月6日起停运维护，挑便宜日子前请先看停运部分。
1月也是最冷的月份。下图为日文的日本气象厅东京气候平年值页面，给出了1991年至2020年的平均值。东京1月平均气温为5.4°C。
2月：东京迪士尼海洋25周年“Sparkling Jubilee”持续到2027年3月31日。目前显示的成人票价为9,900至10,900日元，是五个月中价差最小的。
需要避开的日本节假日与连休
公共假期会形成连休，一些最高的价格就出现在连休前后。以下是10月至2月的节假日：
- 体育之日：2026年10月12日（星期一），从10月10日（星期六）起三天连休。
- 文化之日：2026年11月3日（星期二）。
- 勤劳感谢之日：2026年11月23日（星期一），从11月21日（星期六）起三天连休。
- 新年：元旦是2027年1月1日（星期五）。
- 成人之日：2027年1月11日（星期一），从1月9日（星期六）起三天连休。
- 建国纪念日：2027年2月11日（星期四）。
我们的2026年日本公共假期日历和2027年日本公共假期日历列出了每个日期及星期几。11月节假日页面介绍了当月的两个假日。
| 项目 | 数值 |
|---|---|
| 周一 | 10,789日元 |
| 周二 | 10,789日元 |
| 周三 | 10,775日元 |
| 周四 | 10,775日元 |
| 周五 | 10,789日元 |
| 周六 | 12,178日元 |
| 周日 | 11,789日元 |
图表显示了已开售的61个日期中，成人1日护照按星期几的平均价格。星期六最高，为12,178日元，其次是星期日11,789日元。星期一到星期五在10,775至10,789日元之间。落在工作日的公共假期平均为10,567日元，部分原因是文化之日的价格为9,900日元。
全部九个12,400日元的日期都是周末。其中两个是星期一假期前的星期日：体育之日前的10月11日，以及勤劳感谢之日前的11月22日。最便宜的8,900日元日期是2027年1月6日（星期三）至8日（星期五），正好在新年假期之后。
照片中的舞滨车站是东京迪士尼度假区的 JR 车站。从机场有利木津巴士直达。从羽田出发需40分钟、1,300日元；从成田出发需56分钟、2,900日元。我们的羽田机场至东京迪士尼度假区和成田机场至东京迪士尼度假区页面列出了停靠站和末班车时间。
停运设施与提前闭园日
官方日历中大多数日期的营业时间为9:00至21:00。有五个日期提前闭园：
- 2026年11月27日（星期五）：东京迪士尼海洋，9:00至18:30。
- 2026年12月4日（星期五）：东京迪士尼乐园，9:00至18:30。
- 2027年1月22日（星期五）：东京迪士尼海洋，9:00至18:30。
- 2027年1月28日（星期四）：两个园区，9:00至19:00。
- 2027年2月5日（星期五）：东京迪士尼海洋，9:00至18:30。
18:30闭园就没有晚上7点这个时段了，而在我们的记录中这个时段排队最短。如果打算傍晚入园，请避开该园区的这些日期。
根据官方临时停运列表，以下设施正在或即将停运：
- 印第安纳琼斯冒险旅程：水晶骷髅头魔宫（迪士尼海洋）：停运至2026年11月29日。
- 惊魂古塔（迪士尼海洋）：2026年9月28日至11月5日停运。
- 小飞象（迪士尼乐园）：停运至2026年10月22日。
- 钻石综艺总汇表演（迪士尼乐园）：停演至2026年11月20日。
- 灰姑娘童话大厅（迪士尼乐园）：2026年10月1日起停运，尚未公布结束日期。
2027年初计划停运：
- 小飞侠天空之旅（迪士尼乐园）：1月6日至2月2日。
- 丛林巡航：勇闯野生世界（迪士尼乐园）：1月6日至3月30日。
- 飞溅山（迪士尼乐园）：1月7日至2月4日。
- 幽灵公馆（迪士尼乐园）：1月8日至2月4日。
- 星际旅行：冒险再续（迪士尼乐园）：2月5日至18日。
- 地心探险之旅（迪士尼海洋）：1月8日至3月8日。
这些停运与最便宜的日子重叠。1月6日至8日的8,900日元日期，正好落在迪士尼乐园四个设施停运的那一周。如果这些设施对你很重要，请选在飞溅山和幽灵公馆于2月4日结束停运之后的日期。
插图中的清单列出了购票前要看的四件事。东京迪士尼乐园官方设施页面和东京迪士尼海洋官方设施页面都提醒，设施可能不经通知停运。每个日期的门票在两个月前的日本时间14:00开售。
在乐园营业日历上，每个日期都带有一个标记。〇（maru）表示有票，△（sankaku）表示余票不多，×（batsu）表示无票。
东京迪士尼乐园的天气与雨天
这个季节东京迪士尼乐园的天气从温和转为寒冷。根据日本气象厅的平年值，东京10月为18.0°C，11月为12.5°C。12月平均7.7°C，1月5.4°C，2月6.1°C。1月平均最低气温为1.2°C，而乐园开到21:00，傍晚请带上保暖衣物。
| 项目 | 数值 |
|---|---|
| 10月 | 18 °C |
| 11月 | 12.5 °C |
| 12月 | 7.7 °C |
| 1月 | 5.4 °C |
| 2月 | 6.1 °C |
图表显示了这五个月的平均气温。10月也是这几个月中雨最多的，平均降水量为234.8 mm。12月至2月每月都不到60 mm。我们的日本各月气温指南比较了东京和其他城市。
东京迪士尼度假区的雨天指南说，四分之三的设施在室内，下雨影响不大。在迪士尼海洋，美人鱼礁湖有很多室内设施，连排队时也淋不到雨。
照片中的美人鱼礁湖就是官方雨天指南提到的区域。在我们的记录中，这里的设施排队一直很短。小比目鱼飞鱼云霄飞车平均23分钟，跳跳水母13分钟。
- 雨具：园内有售雨伞、折叠伞、雨衣、婴儿车防雨罩和袜子。
- 表演：不要在表演观赏区打伞，否则演职人员可能会引导你换到别的位置。
- 烟花：可能因天气取消，乐园会在当天公布。
- 退款：不会因天气不好而退款。在官网或官方App上购买、尚未使用的门票可以免费改到其他日期，次数不限。
- 雨天徽章：迪士尼乐园的丛林嘉年华和迪士尼海洋的阿布的市集只在雨天发放徽章。
拥挤日的尊享卡与 Standby Pass
在星期六或节假日，迪士尼尊享卡是付费缩短长时间排队的方法。入园后在东京迪士尼度假区官方App上购买并选择时间。不能在园外或开园前购买。东京迪士尼度假区官方迪士尼尊享卡页面列出了当前价格。
在迪士尼乐园，美女与野兽“城堡奇缘”每次2,500日元。大白欢乐之旅、飞溅山和巨雷山各1,500日元。在迪士尼海洋，安娜与艾莎的冰雪奇缘之旅和翱翔：梦幻奇航为2,500日元。玩具总动员疯狂游戏屋为2,000日元。
巡游也有尊享卡。万圣节和圣诞节巡游每次3,500日元，可在指定位置观赏。每张门票一次只能购买一个尊享卡，60分钟后可以买下一个，如果入场时间已过则可以更早购买。3岁及以下儿童由持卡成人陪同可免费。付款后不能取消或更改。
Standby Pass 是免费的。东京迪士尼度假区官方 Standby Pass 页面说明，它只在指定的时期和地点发放。目前迪士尼乐园的对象是商店、扭蛋和游戏，例如 Disney & Co.。在App上领取返回时间，到时再去排队。领取次数没有上限，发放时间每天不同。
免费的40周年 Priority Pass 已于2026年8月31日结束，提到它的旧攻略已经过时。我们的东京迪士尼度假区官方App指南逐一介绍了App的画面。
日本游客怎么看人流与时机
2026年10月，我们对住在日本、去过东京迪士尼乐园或东京迪士尼海洋的人做了一项网络调查。共有123人回答，剔除明显前后矛盾的答案后剩下100份。以下数字是这些受访者中的比例，并不代表所有游客。查看完整调查结果和提问方式。
在最近一次游玩中，74.0%（100人中74人）选在工作日，48.0%（100人中48人）在开园前到达。根据他们自己的记忆，62.0%（100人中62人）单个设施最长排队一小时以上，15.0%（100人中15人）两小时以上。62.0%（100人中62人）表示有点挤但还是很好玩；27.0%（100人中27人）觉得太挤，有些设施没玩成或玩得不开心。
他们会避开的时期：黄金周（70.0%）、春假（3月下旬至4月上旬）（63.0%）、新年假期（54.0%）和圣诞季（11月–12月）（52.0%）。问到最佳时期，最多的回答是9月–10月（19.0%）。
“想避开人群，早上一开园就别直奔热门设施。趁大家吃饭的时候去玩，比如午饭时、下午3点左右和傍晚，自己错开时间吃饭。这样调整时间，排队就会很短。另外，公布的排队时间不完全是实时的，看起来很短，等你走到时可能已经变长了。”
— 10多岁女性，关东（东京一带）。日文原文（节选）：「朝イチは人気アトラクションに行かない、みんながご飯やおやつを食べる、昼や15時頃、夕方にアトラクション…待ち時間は完全なリアルタイムではないため」
“在表演进行的时候去排设施，感觉比平时人少，推荐。”
— 20多岁女性，关东（东京一带）。日文原文（节选）：「ショーがやっている時間にアトラクションに並ぶと普段よりも空いている気がするのでおすすめ。」
FAQ
东京迪士尼乐园一周中哪天人最少？
在我们2026年10月3日至8日的记录中，东京迪士尼乐园星期二排队最短，前10个设施平均33分钟。星期六最拥挤，为73分钟。六天的样本很小，请查看你计划出行那一周的节假日。
东京迪士尼海洋比东京迪士尼乐园更挤吗？
在我们的记录中，迪士尼海洋的排队更长。迪士尼海洋前10个设施工作日平均68分钟，周末74分钟，而迪士尼乐园分别为36分钟和58分钟。在我们查过的每个日期，两个园区的票价都相同。
东京迪士尼一天中什么时候排队最短？
在我们的记录中，两个园区都是晚上7点这个时段排队最短。工作日该时段前10个设施在迪士尼乐园平均25分钟，在迪士尼海洋平均38分钟。有五个日期在18:30或19:00闭园，请先查看日历。
下雨的话可以改东京迪士尼门票的日期吗？
可以，前提是门票在官网或东京迪士尼度假区官方App上购买且尚未使用。在有效期内可以免费改期，次数不限。东京迪士尼度假区不会因天气不好而退票。
关于作者
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