東京迪士尼人潮預測2026：平日排36分鐘、週末58分鐘
10月上旬萬聖節期間的六天，樣本並不大。其他月份和假日的情況可能差很多。購票前，請先確認日本的國定假日，以及列出營業時間與提早閉園日的營運行事曆（Park Operation Calendar）。
票價也會依日期變動，而在我們查過的每一天，兩座園區的票價都相同。我們的東京迪士尼樂園門票指南介紹了票種與購買方式。
照片是東京迪士尼樂園的正門入口。官方行事曆上大多數日子是 9:00 開園、21:00 閉園。
平日與週末：我們記錄到的排隊時間
japan-japan.com 從 2026年10月3日（週六）到10月8日（週四），記錄了兩座園區所有設施的公告排隊時間，每次變動都透過 ThemeParks.wiki 留下紀錄。這些是園方顯示給遊客看的時間，不是我們實際排隊計時的結果，也不是官方的平均值。我們以每項設施在上午9點到晚上8點營運期間的數值算出平均。
接著，我們把每座園區排隊最久的 10 項設施逐日平均。東京迪士尼樂園週六平均 73分鐘，週日 43分鐘；週一到週四分別是 39、33、34 和 38分鐘。東京迪士尼海洋這六天依序是 86、61、67、65、61 和 79分鐘（資料：Powered by ThemeParks.wiki）。
插圖整理了這些數字的三個重點。週六在兩座園區都特別突出。迪士尼樂園的週日比週六短 30分鐘，接近平日的數字。所以如果行程排不進平日，週日也是不錯的選擇。
迪士尼海洋的情況不太一樣。平日平均 68分鐘，只比週末的 74分鐘少 6分鐘，10月8日（週四）甚至達到 79分鐘。幾項大型設施每天都排很久：安娜與艾莎的冰雪之旅（Anna and Elsa’s Frozen Journey）平均 125分鐘，地心探險之旅（Journey to the Center of the Earth）122分鐘，翱翔：夢幻奇航 120分鐘。
在迪士尼樂園，熱門設施的週末落差最大。杯麵歡樂之旅（The Happy Ride with Baymax）週末平均 85分鐘，平日 50分鐘。巨雷山（Big Thunder Mountain）從 65分鐘降到 32分鐘。美女與野獸「城堡奇緣」（Enchanted Tale of Beauty and the Beast）的平均最長，達 83分鐘。
照片中的地中海港灣（Mediterranean Harbor）是翱翔：夢幻奇航的所在地。這六天裡，這項設施公告的排隊時間最長達 180分鐘。
迪士尼樂園與迪士尼海洋一天中的最佳時段
我們統計的最後一個時段，也就是晚上7點，兩座園區的排隊時間都最短。東京迪士尼樂園前 10 項設施在晚上7點，週末平均 44分鐘、平日 25分鐘。最長的是上午10點，週末 70分鐘、平日 43分鐘。下午5點出現第二個高峰，週末平均達 68分鐘。
迪士尼海洋擁擠的時間更長。週末前 10 項設施在下午3點達到高峰 84分鐘，平日則在上午10點達到 79分鐘。排隊要到晚上6點以後才下降，晚上7點時週末降到 43分鐘、平日 38分鐘。
每項大型設施都有自己最擁擠的時段：
- 剛開園：美女與野獸「城堡奇緣」在上午9點到10點排最久。
- 上午稍晚：杯麵歡樂之旅、安娜與艾莎的冰雪之旅、翱翔與玩具總動員瘋狂遊戲屋（Toy Story Mania!）在上午10點到11點排最久。
- 午後：飛濺山（Splash Mountain）、巨雷山與地心探險之旅在下午2點到3點排最久。
也有設施始終不太需要排隊。迪士尼樂園的加勒比海盜（Pirates of the Caribbean）平均 12分鐘，「小小世界」（it’s a small world）10分鐘。迪士尼海洋的史卡托的寄居蟹（Scuttle’s Scooters）平均 14分鐘，辛巴達傳奇之旅（Sindbad’s Storybook Voyage）6分鐘。擁擠的時段就排這類設施，大型設施留到傍晚以後再玩。
傍晚排隊變短，正好適合兩種傍晚入園的門票，插圖把它們和另外兩個選項放在一起。平日夜間護照（After 5 Passport）限平日下午5點起入園，成人 6,000日圓至 6,600日圓。假日午後護照（After 3 Passport）適用週末和假日下午3點起，9,900日圓以內、7,900日圓起。After 5 門票包含晚上7點的時段，當時迪士尼樂園的平日平均已降到 25分鐘。
東京迪士尼每月人潮預測：10月到2月
從 2026年10月到 2027年2月，每個月的活動、票價和假日都不一樣。活動日期出自東京迪士尼度假區官方網站：活動與季節。票價是官方票價行事曆上的成人一日護照價格，於 2026年10月8日查閱。之後日期的價格當時已公布到 2027年2月12日。
假日欄的資料來自內閣府，也就是負責日本國定假日的政府機關。上方日文截圖的內閣府日本國定假日頁面列出了 2026年和 2027年的所有假日。
| 月份 | 活動 | 成人一日護照 | 假日 |
|---|---|---|---|
| 2026年10月 | 迪士尼萬聖節至 10月31日；10月16日至31日可變裝 | 10,900日圓至 12,400日圓 | 體育之日，10月12日（週一） |
| 2026年11月 | Lazos de la Familia 至 11月2日；迪士尼聖誕節 11月11日起 | 9,900日圓至 12,400日圓 | 文化之日，11月3日（週二）；勤勞感謝之日，11月23日（週一） |
| 2026年12月 | 迪士尼聖誕節至 12月25日；12月31日沒有跨年節目 | 10,900日圓至 12,400日圓 | 銀行 12月31日至1月3日休息 |
| 2027年1月 | Holiday Nightmare 至 1月7日；Jingle Bell Jamboree 至 1月16日 | 8,900日圓至 11,900日圓 | 元旦，1月1日（週五）；成人之日，1月11日（週一） |
| 2027年2月 | 迪士尼海洋 25週年 Sparkling Jubilee 持續至 3月31日 | 9,900日圓至 10,900日圓 | 建國紀念日，2月11日（週四）；天皇誕辰，2月23日（週二） |
10月：迪士尼萬聖節在兩座園區舉辦到 2026年10月31日。10月16日至31日可以穿完整的角色服裝，10月1日至15日則不行。東京迪士尼樂園官方遊行與表演頁面寫著萬聖節遊行約 45分鐘。成人票價在 10,900日圓至 12,400日圓之間。
11月：迪士尼聖誕節從 11月11日到 12月25日，在兩座園區舉辦。11月有目前開賣日期中最便宜的票價：11月2日至6日為 9,900日圓，包含 11月3日（週二）的文化之日。我們的東京迪士尼樂園聖誕節指南依日期列出各場表演。
12月：聖誕節活動到 12月25日。東京迪士尼度假區已表示，2026年12月31日兩座園區都不會舉辦「跨年」節目。銀行從 12月31日到1月3日休息。我們的日本新年假期指南介紹了還有哪些地方會休息。
1月：幽靈公館（Haunted Mansion）「Holiday Nightmare」於 2027年1月7日結束。1月有行事曆上的最低票價 8,900日圓，落在 1月6日、7日和8日。不過從 1月6日起有好幾項大型設施停駛維修，挑便宜的日子前請先看休園的段落。
1月也是最冷的月份。下方日文截圖的日本氣象廳東京氣候平年值頁面提供了 1991年至 2020年的平均值。東京 1月平均氣溫 5.4°C。
2月：東京迪士尼海洋 25週年「Sparkling Jubilee」持續到 2027年3月31日。目前公布的成人票價在 9,900日圓至 10,900日圓之間，是這五個月裡價差最小的。
規劃時要避開的日本假日與連假
國定假日會形成連假，而一些最高的票價就落在連假附近。以下是 10月到2月的假日：
- 體育之日：2026年10月12日（週一），從 10月10日（週六）起三天連假。
- 文化之日：2026年11月3日（週二）。
- 勤勞感謝之日：2026年11月23日（週一），從 11月21日（週六）起三天連假。
- 新年：元旦是 2027年1月1日（週五）。
- 成人之日：2027年1月11日（週一），從 1月9日（週六）起三天連假。
- 建國紀念日：2027年2月11日（週四）。
我們的2026 日本國定假日行事曆和2027 日本國定假日行事曆列出每個日期與星期。11月假日頁面介紹了該月的兩天假日。
| 項目 | 數值 |
|---|---|
| 週一 | 10,789日圓 |
| 週二 | 10,789日圓 |
| 週三 | 10,775日圓 |
| 週四 | 10,775日圓 |
| 週五 | 10,789日圓 |
| 週六 | 12,178日圓 |
| 週日 | 11,789日圓 |
圖表顯示開賣的 61 個日期中，成人一日護照各星期的平均票價。週六最高，為 12,178日圓，其次是週日 11,789日圓。週一到週五在 10,775日圓至 10,789日圓之間。落在平日的國定假日平均 10,567日圓，部分原因是文化之日是 9,900日圓的日期。
九個 12,400日圓的日期全都是週末。其中兩天是週一假日前的週日：體育之日前的 10月11日，以及勤勞感謝之日前的 11月22日。最便宜的 8,900日圓日期是 2027年1月6日（週三）至8日（週五），就在新年假期剛結束後。
照片中的舞濱車站是東京迪士尼度假區的 JR 車站。從機場可搭利木津巴士直達：從羽田約 40分鐘、1,300日圓，從成田約 56分鐘、2,900日圓。我們的羽田機場到東京迪士尼度假區和成田機場到東京迪士尼度假區頁面列出了停靠站與末班車。
設施暫停與提早閉園日
官方行事曆上大多數日子的營業時間是 9:00 到 21:00。有五個日期會提早閉園：
- 2026年11月27日（週五）：東京迪士尼海洋，9:00 至 18:30。
- 2026年12月4日（週五）：東京迪士尼樂園，9:00 至 18:30。
- 2027年1月22日（週五）：東京迪士尼海洋，9:00 至 18:30。
- 2027年1月28日（週四）：兩座園區，9:00 至 19:00。
- 2027年2月5日（週五）：東京迪士尼海洋，9:00 至 18:30。
18:30 閉園就會錯過晚上7點這個時段，而那是我們紀錄中排隊最短的時段。如果打算傍晚去，請避開該園區的這些日期。
官方的暫停營運清單顯示，以下設施目前或即將暫停：
- 印第安納瓊斯冒險旅程：水晶骷髏頭魔宮（Indiana Jones Adventure: Temple of the Crystal Skull）（迪士尼海洋）：暫停至 2026年11月29日。
- 驚魂古塔（Tower of Terror）（迪士尼海洋）：2026年9月28日至11月5日暫停。
- 小飛象（Dumbo The Flying Elephant）（迪士尼樂園）：暫停至 2026年10月22日。
- 鑽石綜藝總匯表演（迪士尼樂園）：暫停至 2026年11月20日。
- 仙履奇緣童話大廳（Cinderella’s Fairy Tale Hall）（迪士尼樂園）：2026年10月1日起暫停，尚未公布結束日期。
2027年初預定的暫停：
- 小飛俠天空之旅（Peter Pan’s Flight）（迪士尼樂園）：1月6日至2月2日。
- 叢林巡航：勇闖野生世界（迪士尼樂園）：1月6日至3月30日。
- 飛濺山（迪士尼樂園）：1月7日至2月4日。
- 幽靈公館（迪士尼樂園）：1月8日至2月4日。
- 星際旅行：冒險續航（Star Tours: The Adventures Continue）（迪士尼樂園）：2月5日至18日。
- 地心探險之旅（迪士尼海洋）：1月8日至3月8日。
這些暫停期間和最便宜的日子重疊。1月6日至8日的 8,900日圓日期，正好落在迪士尼樂園四項設施暫停的那一週。如果你很在意這些設施，請挑飛濺山和幽靈公館在 2月4日結束暫停之後的日期。
插圖中的檢查清單整理了購票前要看的四件事。東京迪士尼樂園官方設施頁面和東京迪士尼海洋官方設施頁面都提醒，設施可能在未事先通知的情況下暫停。各日期的門票在兩個月前的日本時間 14:00 開賣。
營運行事曆上每個日期都有一個符號：〇（maru）表示有票，△（sankaku）表示剩餘不多，×（batsu）表示已售完。
東京迪士尼樂園天氣與下雨天
這個季節東京迪士尼樂園的天氣從溫和轉為寒冷。根據日本氣象廳的平年值，東京 10月 18.0°C、11月 12.5°C、12月平均 7.7°C、1月 5.4°C、2月 6.1°C。1月的平均最低氣溫是 1.2°C，而園區開到 21:00，晚上記得帶件保暖的外套。
| 項目 | 數值 |
|---|---|
| 10月 | 18 °C |
| 11月 | 12.5 °C |
| 12月 | 7.7 °C |
| 1月 | 5.4 °C |
| 2月 | 6.1 °C |
圖表顯示這五個月的平均氣溫。10月也是其中雨量最多的月份，平均降雨 234.8 mm。12月到2月每月都不到 60 mm。我們的日本各月氣溫指南比較了東京和其他城市。
東京迪士尼度假區的雨天指南說，四分之三的設施在室內，下雨幾乎沒有影響。迪士尼海洋的美人魚礁湖（Mermaid Lagoon）有很多室內設施，連排隊時都不會淋到雨。
照片中的美人魚礁湖就是官方雨天指南點名的區域。在我們的紀錄中，這裡的設施排隊都很短：小比目魚飛魚雲霄飛車（Flounder’s Flying Fish Coaster）平均 23分鐘，跳躍水母（Jumpin’ Jellyfish）13分鐘。
- 雨具：園內有賣雨傘、摺疊傘、雨衣、嬰兒車防雨罩和襪子。
- 表演：在表演觀賞區不要撐傘，否則演出人員可能會引導你到別的位置。
- 煙火：可能因天候取消，園方會在當天公告。
- 退款：不會因天候不佳退款。在官方網站或 App 購買且尚未使用的門票可以免費改期，次數不限。
- 雨天限定徽章：迪士尼樂園的 Jungle Carnival 和迪士尼海洋的阿布市集（Abu’s Bazaar）只在下雨天送徽章。
擁擠的日子用迪士尼尊享卡與預約等候卡
週六或假日想少排一點隊，付費的方法是迪士尼尊享卡。入園後在東京迪士尼度假區官方 App 購買並選擇時段，園外或開園前都買不到。東京迪士尼度假區官方迪士尼尊享卡頁面列出目前的價格。
在迪士尼樂園，美女與野獸「城堡奇緣」每次 2,500日圓；杯麵歡樂之旅、飛濺山和巨雷山各 1,500日圓。在迪士尼海洋，安娜與艾莎的冰雪之旅和翱翔：夢幻奇航 2,500日圓，玩具總動員瘋狂遊戲屋 2,000日圓。
遊行也有提供。萬聖節和聖誕節遊行每次 3,500日圓，可在指定區域觀賞。每張門票一次只能買一張尊享卡，60分鐘後或入場時間過後即可購買下一張。3歲以下兒童由持卡的成人陪同可免費使用。付款後無法取消或變更。
預約等候卡（Standby Pass）是免費的。東京迪士尼度假區官方預約等候卡頁面說，只在特定期間和地點實施。迪士尼樂園目前的對象是商店、扭蛋和遊戲，例如 Disney & Co.。在 App 取得返回時間後，到時候再去排隊即可。取得次數沒有上限，發放時間每天不同。
免費的 40週年 Priority Pass 已於 2026年8月31日結束，提到它的舊攻略已經過時。我們的東京迪士尼度假區官方 App 指南一步步介紹了 App 的畫面。
住在日本的遊客怎麼看人潮與時段
2026年10月，我們針對住在日本、去過東京迪士尼樂園或東京迪士尼海洋的人做了網路問卷。共有 123 人回答，排除明顯前後矛盾的回答後剩下 100 人。以下數字是這些受訪者的比例，不代表所有遊客。查看完整問卷結果與提問方式。
最近一次造訪時，74.0%（100 人中 74 人）是平日去，48.0%（100 人中 48 人）在開園前就到了。依受訪者自己的記憶，62.0%（100 人中 62 人）單項設施最久排了一小時以上，15.0%（100 人中 15 人）排了兩小時以上。62.0%（100 人中 62 人）表示有點擠但還是很好玩；27.0%（100 人中 27 人）覺得太擠，有些設施沒玩到或玩得不盡興。
他們會避開的時期：黃金週（70.0%）、春假（3月下旬至4月上旬）（63.0%）、新年假期（54.0%）和聖誕季（11月至12月）（52.0%）。問到最適合去的時期，最多人回答 9月至10月（19.0%）。
「想避開人潮，一早就不要衝熱門設施。趁大家在吃東西的時候去玩，像是中午、下午3點左右和傍晚，吃飯就挪到別的時間。這樣錯開時段，排隊就會比較短。另外，公告的等待時間不是完全即時的，就算看起來很短，走到那裡時可能已經變長了。」
— 十幾歲女性，關東（東京一帶）。日文原文（節錄）：「朝イチは人気アトラクションに行かない、みんながご飯やおやつを食べる、昼や15時頃、夕方にアトラクション…待ち時間は完全なリアルタイムではないため」
「在表演進行的時候去排設施，感覺比平常空，很推薦。」
— 20多歲女性，關東（東京一帶）。日文原文（節錄）：「ショーがやっている時間にアトラクションに並ぶと普段よりも空いている気がするのでおすすめ。」
FAQ
東京迪士尼樂園星期幾人最少？
在我們 2026年10月3日至8日的紀錄中，東京迪士尼樂園週二的排隊時間最短，前 10 項設施平均 33分鐘。週六最擁擠，平均 73分鐘。六天的樣本不大，請確認你預定那一週的假日。
東京迪士尼海洋比東京迪士尼樂園擠嗎？
在我們的紀錄中，迪士尼海洋的排隊時間比較長。迪士尼海洋前 10 項設施平日平均 68分鐘、週末 74分鐘，迪士尼樂園則是 36分鐘和 58分鐘。在我們查過的每一天，兩座園區的票價都相同。
東京迪士尼一天中什麼時段排隊最短？
在我們的紀錄中，兩座園區都是晚上7點的時段排隊最短。平日這個時段，前 10 項設施在迪士尼樂園平均 25分鐘，在迪士尼海洋平均 38分鐘。有五個日期在 18:30 或 19:00 閉園，請先確認行事曆。
下雨的話，東京迪士尼的門票可以改日期嗎？
可以，前提是在官方網站或東京迪士尼度假區官方 App 購買且尚未使用。在有效期限內可以免費改期，次數不限。東京迪士尼度假區不會因天候不佳退款。
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