일본 세븐일레븐 에그샌드, 도쿄 278엔·미국 5.49달러
이 글의 가격은 2026년 10월 17일에 옮겨 적은 세븐일레븐 재팬의 공식 상품 페이지에서 가져왔습니다. 가격 하나는 편집자가 도쿄에서 산 샌드위치의 라벨에서 가져왔습니다. 공식 목록과 매장 가격표 모두 세전 가격을 먼저 보여 주기 때문에 이 글도 세전 가격을 먼저 적습니다.
일본 세븐일레븐 에그샌드위치는 얼마일까?
일본 세븐일레븐 에그샌드위치 가격은 어디서 사느냐에 따라 다릅니다. 세븐일레븐 재팬 상품 검색의 에그샌드위치 결과에서 たまごサンド(타마고 산도)를 검색하면 84건이 나옵니다. 첫 페이지에는 15개 상품이 보입니다. 그중 일부는 같은 샌드위치가 지역별로 두 번 올라와 있습니다.
첫 페이지에서 달걀 샐러드만 든 상품은 네 개입니다. 기본 たまごサンド는 고신에쓰와 시즈오카에서 118엔입니다. 또 다른 たまごサンド는 호쿠리쿠, 기후, 아이치, 미에, 긴키(간사이), 주고쿠, 시코쿠에서 138엔입니다. でっかい たまごサンド(뎃카이 타마고 산도, 큰 에그샌드위치)는 야마나시, 나가노, 시즈오카에서 208엔입니다. THE 에그샌드위치는 278엔이며 도쿄 목록에 있는 상품입니다.
아래 표는 이 네 가지를 지역별로 정리한 것입니다. 매장에 들어가기 전에 어떤 에그샌드위치를 보게 될지 짐작할 때 쓰세요.
네 가지 중 판매 지역이 가장 넓은 것은 THE 에그샌드위치입니다. 정식 이름은 セブンーイレブンこだわりTHE たまごサンド입니다. 세븐일레븐 재팬 THE 에그샌드위치 상품 페이지에는 도호쿠, 사이타마, 지바, 도쿄, 가나가와, 고신에쓰, 호쿠리쿠, 도카이, 긴키, 주고쿠, 시코쿠, 규슈의 12개 지역이 나옵니다. 같은 278엔으로 올라온 또 다른 상품은 이바라키, 도치기, 군마, 사이타마가 대상입니다. 두 상품 모두 홋카이도와 오키나와는 없습니다. THE 에그샌드위치 페이지에 가격, 판매 지역, 알레르기 물질을 한곳에 정리해 두었습니다.
달걀은 다른 속재료와 함께 든 샌드위치에도 들어갑니다. 달걀 참치 샌드위치(たまご＆ツナサンド)는 THE 에그샌드위치와 같은 278엔입니다. 햄 달걀 샌드위치(ハムとたまごのサンド)는 347엔입니다. 햄가스 에그샌드위치(ハムカツ たまごサンド)는 대부분 지역에서 327엔, 긴키에서 308엔입니다. 시즈오카에는 전용 참치 달걀 샌드위치(静岡限定 シーチキン＆ たまごサンド)가 278엔에 있으며 2026년 10월 14일부터 판매합니다.
아래 표는 주요 에그샌드위치를 나란히 비교한 것입니다. 공식 목록에는 없는, 도쿄에서 직접 산 샌드위치도 넣었습니다.
| 샌드위치 | 세전 가격 | 판매 지역 |
|---|---|---|
| たまごサンド (에그샌드위치) | 118엔 | 고신에쓰, 시즈오카 |
| たまごサンド (에그샌드위치) | 138엔 | 호쿠리쿠, 기후, 아이치, 미에, 긴키, 주고쿠, 시코쿠 |
| でっかい たまごサンド (큰 에그샌드위치) | 208엔 | 야마나시, 나가노, 시즈오카 |
| THE たまごサンド (THE 에그샌드위치) | 278엔 | 도호쿠~규슈 12개 지역, 도쿄 포함 |
| たまご, 빨간 Ureshii Ne! 스티커 | 230엔 | 도쿄에서 직접 산 상품 (공식 목록에 없음) |
| たまご＆ツナサンド (달걀 참치) | 278엔 | 도호쿠~오키나와, 도쿄 포함 |
| ハムとたまごのサンド (햄 달걀) | 347엔 | 아오모리~오키나와, 도쿄 포함 |
세븐일레븐 재팬 간토 샌드위치 상품 목록에는 크기, 가격, 출시일이 지역마다 다를 수 있다고 적혀 있습니다. 이름이 같은 샌드위치라도 다른 지역에서는 가격이 다를 수 있습니다. 목록에 있는 상품이 모든 매장에 있는 것은 아니라는 안내도 있습니다. 일부 지역에서는 아직 출시 전일 수도 있습니다.
공식 목록의 세금 포함 가격은 모두 포장해 가는 식품에 붙는 8% 경감세율 기준입니다. 매장에서 먹으면 달라집니다. 세븐일레븐 재팬의 방문객용 영어 FAQ에 따르면 경감세율 상품을 매장 안 이트인 공간에서 먹으면 10% 세율이 적용됩니다.
매장에서 에그샌드위치는 이렇게 포장된 채 이름과 가격이 적힌 라벨을 달고 진열됩니다.
도쿄의 에그샌드위치 두 가지: THE와 Ureshii Ne!
도쿄의 세븐일레븐에서 에그샌드위치 두 가지를 찾았는데, 공식 목록에 있는 것은 하나뿐입니다. 첫째는 세전 278엔, 세금 포함 300.24엔인 THE 에그샌드위치입니다. 둘째는 포장에 빨간 Ureshii Ne!(うれしい値!) 스티커와 たまご (Egg Salad)라는 이름이 붙어 있었습니다.
위 사진은 도쿄에서 산 샌드위치의 라벨입니다. 세전 230엔, 세금 포함 248.40엔입니다. 편집자가 2026년 10월 17일 이전에 도쿄의 세븐일레븐 매장에서 사서 라벨을 찍었습니다. 세전 기준으로 THE 에그샌드위치보다 48엔 저렴합니다.
2026년 10월 17일에 세븐일레븐 재팬의 상품 페이지를 확인했을 때 Ureshii Ne! 샌드위치는 없었습니다. 두 샌드위치의 가격이 왜 다른지는 모릅니다. 세븐일레븐 재팬의 페이지에 설명이 없어서 추측하지 않습니다.
스티커 이름은 작은 말장난입니다. うれしい(우레시이)는 기쁘다, 値(네)는 가격이라는 뜻입니다. 기쁜 가격이라는 의미로 읽으면 됩니다.
두 상품이 같은 진열대에 있으면 가격 라벨로 구분할 수 있습니다. 세븐일레븐 재팬 목록에서 THE 에그샌드위치는 긴 정식 이름으로 나옵니다. 우리가 산 저렴한 샌드위치의 라벨에는 간단히 たまご라고만 적혀 있었습니다.
TODAY의 푸드 에디터는 일본 샌드위치의 빵을 우유 식빵(쇼쿠판)이라고 소개했습니다.
무엇이 들었나: 알레르기 물질과 칼로리
THE 에그샌드위치에는 알레르기 물질 세 가지가 표시되어 있고 1개에 402kcal입니다. 일본은 라벨에 알레르기 물질 8가지(特定原材料8品目)를 표시하도록 정하고 있습니다. 공식 페이지에는 그 8가지 중 달걀, 우유, 밀이 THE 에그샌드위치에 들어 있다고 나옵니다.
1개당 단백질 10.8g, 지방 29.3g입니다. 탄수화물은 24.3g이며 당질 23.1g과 식이섬유 1.2g으로 이루어져 있습니다. 식염상당량은 1.3g입니다.
그래프처럼 무게로는 지방이 29.3g으로 네 가지 중 가장 많습니다. 가장 적은 것은 1.3g인 식염입니다.
| 항목 | 값 | 비고 |
|---|---|---|
| 지방 | 29.3 g | |
| 탄수화물 | 24.3 g | 당질 23.1 g, 식이섬유 1.2 g |
| 단백질 | 10.8 g | |
| 식염상당량 | 1.3 g |
도쿄 목록의 다른 에그샌드위치는 칼로리가 더 낮습니다. 달걀 참치 샌드위치는 339kcal이며 단백질 10.6g, 지방 21.4g입니다. 햄 달걀 샌드위치는 332kcal이며 단백질 11.9g, 지방 18.2g입니다. 믹스 샌드위치(ミックスサンド)는 288엔, 297kcal입니다. 세 가지 모두 달걀, 우유, 밀이 표시되어 있습니다.
샌드위치 페이지에는 표시 의무가 있는 알레르기 물질 8가지만 나옵니다. 돼지고기는 8가지에 들어가지 않습니다. 그래서 공식 페이지만으로는 에그샌드위치에 돼지고기, 젤라틴 같은 동물성 원료가 들었는지 알 수 없습니다.
매장 전체가 마찬가지입니다. 저희 세븐일레븐 음식 데이터베이스에서는 108개 상품 중 22개가 핫 스낵, 오뎅, 찐빵, 세븐 카페의 알레르기 페이지에 돼지고기를 표시하고 있습니다. 주먹밥, 샌드위치, 도시락, 디저트, 과자 페이지는 8가지만 표시하므로 돼지고기는 나오지 않습니다.
아래 그림은 라벨에 나오는 것과 나오지 않는 것을 비교한 것입니다.
알레르기 표시는 할랄이나 비건 확인이 아닙니다. 알코올, 그 밖의 동물성 원료, 만드는 방식은 다루지 않습니다. 사기 전에 포장에 있는 원재료 전체 목록을 읽으세요. 原材料名(겐자이료메이, 원재료명)이라는 제목 아래에 있습니다. 직원에게 물어봐도 됩니다.
원재료 목록은 일본어입니다. 번역 앱을 原材料名 부분에 비추는 것이 가장 빠릅니다. 일본에서 고기 없는 음식이나 할랄 음식을 먹는 방법은 일본은 채식하기 좋은 나라일까? 비건·할랄 음식 가이드를 참고하세요.
세븐일레븐 에그샌드위치, 미국과 일본 비교
세븐일레븐은 미국에서 일본식 달걀 샐러드 샌드위치를 5.49미국 달러에 팔고 있으며, 일본 것과는 다릅니다. 세븐일레븐 미국 달걀 샐러드 샌드위치에 관한 TODAY 기사가 출시 소식을 전했습니다. 시니어 푸드 에디터 Emi Boscamp가 썼고, TODAY가 2025년 12월 4일에 게재했습니다.
기사에 따르면 이 샌드위치는 미국 전역의 참여 세븐일레븐, Speedway, Stripes 매장에서 판매되었습니다. 저희는 2026년 10월 18일에 기사를 다시 확인했습니다.
가장 눈에 띄는 차이는 빵 테두리입니다. 세븐일레븐 대변인은 TODAY에 미국 샌드위치는 테두리를 남긴다고 말했습니다. TODAY의 에디터가 일본에서 먹은 에그샌드위치는 테두리가 없었습니다.
대변인은 그 이유도 밝혔습니다. 일관성, 신선도, 품질을 위해 테두리를 남겼다고 합니다. 테두리가 유통기한 동안 빵의 식감과 맛을 지켜 준다는 설명이었습니다.
대변인은 미국판이 일본판과 똑같지는 않다고도 말했습니다. 현지에서 조달하는 재료가 다르기 때문이라고 했습니다.
그래도 미국 샌드위치의 뿌리는 일본에 있습니다. 세븐일레븐은 세븐일레븐 재팬과 세븐일레븐 하와이에 납품하는 신선식품 제조사 Warabeya와 함께 이 샌드위치를 개발했습니다. 달걀 비율과 일본 마요네즈 브랜드를 여러 가지로 시험한 뒤 큐피 마요네즈를 골랐습니다. 빵은 여러 제빵소와 여섯 달 넘게 함께 만들었습니다.
TODAY는 출시 배경도 전했습니다. 세븐일레븐은 2024년부터 미국 매장의 신선식품을 바꾸기 시작했고, 달걀 샐러드 샌드위치는 그 뒤에 나왔습니다.
아래 표는 공식 페이지와 TODAY가 다룬 항목으로 두 샌드위치를 비교한 것입니다.
| 항목 | 일본 | 미국 |
|---|---|---|
| 가격 | 도쿄 목록 기준 세전 278엔 | 5.49미국 달러 |
| 빵 테두리 | TODAY의 에디터가 일본에서 먹은 것은 테두리 없음 | 테두리 있음 |
| 판매처 | 세븐일레븐 재팬 목록의 12개 지역, 도쿄 포함 | 참여 세븐일레븐, Speedway, Stripes 매장 |
| 제조 | Warabeya가 세븐일레븐 재팬에 납품 | Warabeya와 공동 개발, 큐피 마요네즈 사용 |
미국 가격은 엔으로 바꾸지 않았습니다. 미국 가격은 기사 하나에 나온 단일 가격이고 환율은 매일 바뀝니다. 여행하는 날 자국 통화로 두 가격을 비교해 보세요.
미국판을 먼저 먹어 봤다면 도쿄 목록에서 가장 비슷한 것은 THE 에그샌드위치입니다. TODAY 에디터의 말대로라면 테두리 없는 빵으로 나올 것입니다.
사진은 미국판을 파는 미국의 세븐일레븐 매장입니다.
매장에서 찾는 방법
샌드위치 이름에서 たまご(타마고, 달걀)라는 글자를 찾으세요. 세븐일레븐 재팬의 페이지에는 이름과 가격만 있고 진열 위치는 없습니다. 그래서 라벨의 이름이 가장 좋은 단서입니다.
아래 표는 일본어 이름과 상품을 짝지어 정리한 것입니다.
| 라벨의 일본어 | 읽는 법 | 어떤 상품인가 | 세전 가격 |
|---|---|---|---|
| たまごサンド | tamago sando | 기본 에그샌드위치 (일부 지역) | 118엔 또는 138엔 |
| THE たまごサンド | za tamago sando | 도쿄 목록의 에그샌드위치 | 278엔 |
| でっかい たまごサンド | dekkai tamago sando | 큰 에그샌드위치 | 208엔 |
| たまご (빨간 うれしい値! 스티커) | tamago | 도쿄에서 직접 산 상품 | 230엔 |
라벨에는 가격이 두 개 적혀 있습니다. 도쿄에서 산 샌드위치는 세전 230엔, 세금 포함 248.40엔이었습니다. 포장해 간다면 세금 포함 가격이 실제로 내는 금액입니다.
아래 그림은 진열대 앞에서 확인할 세 가지를 정리한 것입니다.
찾을 수 없다면 직원에게 물어보세요. たまごサンドはどこですか？(타마고 산도와 도코데스카?)는 “에그샌드위치는 어디에 있나요?”라는 뜻입니다.
계산대에서는 これください(코레 쿠다사이)가 “이거 주세요”라는 뜻입니다.
진열대가 비어 있는 날도 있습니다. 세븐일레븐 재팬은 판매가 예상보다 많아 재료가 떨어지면 목록에 있는 상품도 일찍 판매가 끝날 수 있다고 안내합니다. 상품에 대해서는 매장에 문의해 달라고 합니다.
수도 도쿄에서는 매장을 쉽게 찾을 수 있습니다. 2026년 9월 말 기준 도쿄의 세븐일레븐 매장은 2,943곳으로, 도쿄의 대형 편의점 체인 세 곳 중 가장 많습니다. 도쿄의 세븐일레븐, 로손, 패밀리마트 페이지에서 매장 수를 볼 수 있습니다.
결제 방법은 일본 세븐일레븐 결제 가이드에 계산대에서 쓸 수 있는 카드와 앱을 정리해 두었습니다.
사진은 도쿄 목록의 THE 에그샌드위치를 살 수 있는 일본의 세븐일레븐 매장입니다.
FAQ
일본 세븐일레븐 에그샌드위치는 얼마인가요?
세븐일레븐 재팬의 도쿄 목록(2026년 10월 17일)에서 THE 에그샌드위치는 세전 278엔, 8% 세금 포함 300.24엔입니다. 다른 지역의 기본 에그샌드위치는 세전 118엔, 138엔 또는 208엔입니다. 매장 안 이트인 공간에서 먹으면 세율은 10%입니다.
도쿄 세븐일레븐에는 왜 에그샌드위치가 두 가지인가요?
278엔인 THE 에그샌드위치와 빨간 Ureshii Ne! 스티커가 붙은 세전 230엔짜리 저렴한 샌드위치를 찾았습니다. 48엔 차이입니다. 2026년 10월 17일 기준 세븐일레븐 재팬 상품 페이지에는 THE 에그샌드위치만 있었고, 가격이 다른 이유는 알 수 없습니다.
미국 세븐일레븐 에그샌드위치는 일본과 같은가요?
아닙니다. 세븐일레븐 대변인은 TODAY에 현지 조달 재료 때문에 미국판이 똑같지 않으며 빵 테두리를 남긴다고 말했습니다. 참여 세븐일레븐, Speedway, Stripes 매장에서 5.49미국 달러에 팝니다. 세븐일레븐 재팬에 납품하는 Warabeya와 함께 개발했고 큐피 마요네즈를 씁니다.
세븐일레븐 에그샌드위치에 돼지고기가 들었나요?
공식 샌드위치 페이지에는 나와 있지 않습니다. 일본의 표시 의무 알레르기 물질 8가지만 나오며, THE 에그샌드위치는 달걀, 우유, 밀이 표시되어 있습니다. 돼지고기는 8가지에 들어가지 않으므로 사기 전에 포장의 原材料名 원재료 목록을 읽거나 직원에게 물어보세요.
세븐일레븐·편의점 가이드 더 보기
일본 세븐일레븐 음식 데이터베이스에서 매장 전체의 가격과 알레르기 물질을 볼 수 있습니다. 공식 가격이 있는 119개 상품의 중앙값은 세전 204엔(세금 포함 220.32엔)입니다. 119개 중 60개가 200엔을 넘습니다.
같은 진열대의 샌드위치 두 가지는 따로 페이지가 있습니다. 세븐일레븐 치킨가스 샌드위치와 부드럽고 달콤한 빵인 세븐일레븐 메론빵입니다.
머무는 지역에서 어떤 체인이 많은지 보려면 도도부현별 편의점을 열어 보세요. 세븐일레븐은 47개 도도부현 중 26곳에서 매장 수 1위입니다. 다른 먹을거리는 일본 편의점 추천 음식 9가지를 참고하세요.
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