日本廉航行李規定：手提7kg或10kg、免費託運與羽田航廈
這三類是本指南依行李規定與機場，為九家航空公司所做的分類，並不是航空公司自己使用的名稱。票價每天都在變，所以本指南比較的是機票包含哪些內容，而不是價格。
九家國內線航空公司一覽比較
下表把 JAL 與 ANA、四家中型航空公司及三家廉價航空放在一起比較。每一格都來自航空公司公布的規定，我們整理在航空公司行李資料庫中。由左往右看：手提行李上限從 10 kg 降到 7 kg，免費託運行李也變成付費加購。
| 項目 | JAL 與 ANA | 天馬航空、AIRDO、Solaseed Air、星悅航空 | 樂桃航空、捷星日本、春秋航空日本 |
|---|---|---|---|
| 手提行李 | 115 cm（55 × 40 × 25 cm），10 kg | 115 cm（55 × 40 × 25 cm），10 kg | 115 cm 或 56 × 36 × 23 cm，7 kg |
| 免費託運行李（標準票價） | JAL：合計 20 kg。ANA：每件 23 kg，最多2件 | 天馬航空：合計 20 kg。其他：每件 23 kg，2件 | 樂桃航空 Standard：1件，20 kg。Spring：20 kg |
| 最便宜的票價 | ANA：依票價0至2件 | 團體行程票價：免費1件（AIRDO、Solaseed Air、星悅航空） | 無免費託運（Minimum、捷星日本、Lucky Spring） |
| 羽田國內線航廈 | JAL T1，ANA T2 | 天馬航空與星悅航空 T1，AIRDO 與 Solaseed Air T2 | 無（樂桃航空僅從 T3 飛國際線） |
| 成田與關西 | 成田：JAL T2，ANA T1。關西：T1 | 星悅航空：關西 T1 | 樂桃航空：成田 T1，關西 T2。捷星日本：成田 T3，關西 T1。春秋航空日本：成田 T3 |
| 行動電源 | 每人2個，160Wh 以下，機上不可使用 | 每人2個，160Wh 以下，機上不可使用 | 相同；捷星日本超過 100Wh 需經核准 |
有兩點特別值得注意。九家航空公司的手提行李尺寸都是 115 cm，真正不同的是重量。捷星日本則是規定每一邊不超過 56 × 36 × 23 cm，這三邊加起來同樣是 115 cm。
行動電源的規定各家都一樣。每人可帶兩個，每個 160Wh 以下，只能放在手提行李，且機上不可使用。捷星日本另外要求，超過 100Wh 的行動電源須先取得核准。本站的行動電源指南說明了2026年4月24日起施行的規定，以及電池的收納方式。
ZIPAIR 是本站資料庫中的第四家廉價航空，但不列入這次比較。成田機場 ZIPAIR 東京航空公司頁面只列出從第1航廈北翼出發的國際線。JAL 集團把 ZIPAIR 東京、春秋航空日本與捷星日本列為旗下廉價航空，所以有 JAL 集團的標示，不代表適用 JAL 的行李規定。
JAL 與 ANA 的手提行李上限相同：115 cm（55 × 40 × 25 cm）與 10 kg，可帶一件行李加一件隨身物品。兩家的差別在託運行李。JAL 國內線託運行李頁面規定每位旅客最多 20 kg，件數不限。ANA 國內線免費行李額度頁面則規定經濟艙依票價可託運兩件，每件最多 23 kg。兩家的完整規定請見本站的 JAL 行李頁面與 ANA 行李頁面。
手提行李：10 kg 還是 7 kg
六家航空公司允許帶 10 kg 的行李進客艙：JAL、ANA、天馬航空、AIRDO、Solaseed Air 與星悅航空。樂桃航空、捷星日本與春秋航空日本則是 7 kg。這些都是各航空公司為國內線訂定的上限。
九家航空公司的重量上限都包含兩件物品：一件行李加一件隨身物品，例如手提包。JAL 的規定寫道：「兩件物品的總重量不得超過 10kg（22lbs）」。星悅航空允許一件行李，加上手提包、相機或雨傘等隨身物品。下圖呈現兩類航空公司的差別。
10 kg 的航空公司行李尺寸都相同：三邊合計 115 cm，或 55 × 40 × 25 cm。ANA、AIRDO 與 Solaseed Air 另外規定隨身物品為 40 × 30 × 20 cm。搭乘 ANA 座位數未滿 100 席的機型時，行李上限縮小為合計 100 cm，最大 45 × 35 × 20 cm。
廉價航空的尺寸量法有兩種。樂桃航空以三邊合計計算，上限 115 cm。捷星日本規定每一邊為 56 × 36 × 23 cm。春秋航空日本兩種數字都列出：115 cm，或 56 × 36 × 23 cm。
捷星日本是唯一販售額外客艙重量的廉價航空。部分票價及付費的 +7kg 選項可將上限提高到合計 14 kg，單件不得超過 10 kg。在機場加購額外的 7 kg，櫃檯價格為 5,000至7,000日圓，登機門為 5,500至8,000日圓。
樂桃航空的工作人員可能目測或實際量測行李的尺寸、重量與件數。超過上限的行李必須到行李櫃檯改為付費託運，若不同意，樂桃航空可能拒絕你登機。符合尺寸規定但放不進上方置物櫃的行李，也必須託運，詳見本站的樂桃航空行李頁面。
上圖是適用 7 kg 上限的樂桃航空客機。本站的手提行李尺寸表列出所有飛日本的航空公司的同樣三個數字：合計尺寸、各邊尺寸與重量。
託運行李：兩種免費額度與付費行李
日本國內線航空公司的免費額度分成兩種。一種限制每位旅客的總重量，另一種限制每件行李的重量與件數。
每位旅客的總重量：JAL 與天馬航空
JAL 的頁面規定每位旅客最多 20 kg，件數不限。每件行李須在 50 × 60 × 120 cm 以內。頭等艙旅客最多 45 kg。天馬航空託運行李頁面規定同樣的合計 20 kg 與同樣的行李尺寸，件數也不限。
每件行李的重量：ANA 與三家中型航空
ANA、AIRDO、Solaseed Air 與星悅航空最多可託運兩件，每件 23 kg。每件行李三邊合計須在 158 cm 以下。星悅航空託運行李頁面正好列出這三個數字，Solaseed Air 託運行李頁面也一樣。
AIRDO 從2026年5月19日起的航班改用這項規定。到2026年5月18日為止，是每人 20 kg、件數不限。AIRDO 託運行李規定頁面把新舊兩種規定並列。搭乘 ANA 的 Premium Class 旅客最多可託運三件，每件 32 kg。
團體行程票價的額度較少。AIRDO、Solaseed Air 與星悅航空的個人包辦旅遊票價（在套裝行程中販售的票價）只含一件免費託運行李。下表依票價列出各航空公司的免費額度。
| 航空公司 | 標準票價 | 其他票價與艙等 | 規定類型 |
|---|---|---|---|
| JAL | 合計 20 kg，件數不限 | 頭等艙：最多 45 kg | 總重量 |
| ANA | 每件 23 kg，最多2件，158 cm | Premium Class：每件 32 kg，最多3件。部分票價：0件 | 每件 |
| 天馬航空 | 合計 20 kg，每件 50 × 60 × 120 cm | 件數不限 | 總重量 |
| AIRDO | 每件 23 kg，2件，158 cm（2026年5月19日起） | 團體行程票價：1件 | 每件 |
| Solaseed Air | 每件 23 kg，2件，158 cm | 團體行程票價：1件 | 每件 |
| 星悅航空 | 每件 23 kg，2件，158 cm | 團體行程票價：1件 | 每件 |
| 樂桃航空 | Standard、Standard Plus：1件，20 kg | Minimum：無免費託運 | 每件 |
| 捷星日本 | 無免費託運 | 可加購最多 40 kg 的共用重量額度 | 共用重量額度 |
| 春秋航空日本 | Spring：20 kg。Spring Plus：30 kg | Lucky Spring：無免費託運 | 依票價 |
超重時的費用
搭乘 ANA 與星悅航空時，23至32 kg 的行李收費 1,100日圓，超過 32 kg 至 45 kg 收費 5,500日圓。超出免費額度的每件行李收費 5,500日圓，超過 158 cm 至 292 cm 的行李也一樣。本站資料庫顯示 Solaseed Air 的收費相同。ANA 部分航線（例如北海道境內航線）則改收 500日圓與 4,400日圓。
天馬航空超出 20 kg 額度 1至10 kg 時收費 2,000日圓，之後每多 10 kg 加收 1,000日圓。單件超過 32 kg 或合計超過 100 kg 的行李不予受理。下圖是同樣採用總重量規定的另一家航空公司天馬航空的客機。
廉價航空：行李是加購項目
樂桃航空的 Minimum 票價不含託運行李。國內線 20 kg 以內的行李，線上加購為 2,000日圓，機場櫃檯為 3,100日圓（價格於2026年10月3日確認）。樂桃航空的 Standard 與 Standard Plus 票價含一件 20 kg 以內的行李。
捷星日本預設不含託運行李。國內線 15 kg 以內的行李，機場櫃檯收費 4,600日圓，登機門收費 5,500日圓（2026年10月12日確認）。春秋航空日本的 Lucky Spring 不含行李，Spring 含 20 kg，Spring Plus 含 30 kg。
下圖比較國內線多帶一件行李的費用，從樂桃航空的線上加購到 ANA 的額外一件。
| 項目 | 金額 | 備註 |
|---|---|---|
| 樂桃航空，線上 | 2000日圓 | 20 kg 以內 |
| 樂桃航空，機場櫃檯 | 3100日圓 | 20 kg 以內 |
| 捷星日本，櫃檯 | 4600日圓 | 15 kg 以內 |
| 捷星日本，登機門 | 5500日圓 | 15 kg 以內 |
| ANA，額外行李 | 5500日圓 | 超出免費額度 |
| Solaseed Air，額外行李 | 5500日圓 | 超出免費額度 |
| 星悅航空，額外行李 | 5500日圓 | 超出免費額度 |
樂桃航空與捷星日本都是越早買越便宜。捷星日本表示提前購買較划算，可在 Manage Booking 加購最多 40 kg。這個額度可分給任意件數的行李，但單件不得超過 32 kg。樂桃航空則是按件計價。本站的樂桃航空行李費用頁面與捷星日本行李費用頁面也列出國際線價格。
中型航空公司：ANA 共掛航班、座位與飲料
AIRDO、Solaseed Air 與星悅航空介於 JAL、ANA 與廉價航空之間。它們保留 10 kg 的手提行李與免費託運行李，ANA 也以 ANA 航班編號販售它們的航班。
搭乘這些共掛航班時，機場手續與機上服務由實際營運的航空公司負責。ANA 星悅航空共掛航班說明頁面指出，機上只有星悅航空的空服員。不過以 ANA 航班編號搭乘時，仍適用 ANA 的運送條款，ANA AIRDO 共掛航班說明頁面也這樣寫。
這個差別在機場就看得出來。搭乘從羽田或北九州出發的星悅航空共掛航班，要線上報到或到星悅航空櫃檯辦理。從福岡、關西、山口宇部與名古屋中部出發則使用 ANA 櫃檯。線上報到要透過營運航空公司的網站，而不是 ANA SKY WEB 或 ANA App。
你的登機證上可能只顯示星悅航空的航班編號，而機場螢幕會同時顯示兩個編號。自2020年10月25日起，羽田的星悅航空共掛航班全部使用第1航廈，經由 A 安檢口。ANA 本身使用第2航廈，其頁面建議預留 50 分鐘在兩座航廈之間轉換。
照片是星悅航空的 Airbus A320。ANA 國內線機型代碼一覽也列出合作夥伴的機型。AIRDO 使用 288 席的 Boeing 767-300，Solaseed Air 使用 174 席的 Boeing 737-800，星悅航空使用 150 席的 A320。
星悅航空座位間距頁面指出，其他航空公司在同樣的機型上最多配置 180 席，星悅航空則只配置 150 席。其 A320neo 為 162 席。AIRDO 表示其座位間距以寬敞為特色，Solaseed Air 則強調腳部空間充足。
天馬航空給出了具體數字。天馬航空機上服務頁面指出座位排距約 31 英吋，除部分機型外，每個座位下方都有電源插座。天馬航空 Forward Seat 頁面補充，最前排的腳部空間多出 19至38 cm，每段航程加價 1,000至2,000日圓。
飲料也是同樣的模式。JAL 在國內線經濟艙免費提供精選飲料，日文頁面稱為 普通席（futsū-seki，意為「普通座位」）。ANA 免費提供多種飲料。天馬航空提供免費飲料，並在機上販售各地的點心。
Solaseed Air 免費提供無酒精飲料，酒類需付費。星悅航空提供與 Tully’s Coffee 合作的原創綜合咖啡，A320neo 上也有免費 Wi-Fi。本站的 AIRDO、Solaseed Air 與星悅航空頁面介紹各家的行李與行動電源規定。
羽田、成田與關西的航廈
從哪裡出發，決定了你能選哪些航空公司。羽田機場航空公司一覽列出六家國內線航空公司：日本航空、ANA、天馬航空、AIR DO、Solaseed Air 與星悅航空。樂桃航空只出現在國際線之下。
在羽田，第1航廈服務 JAL、天馬航空與星悅航空。第2航廈服務 ANA、AIRDO 與 Solaseed Air。第3航廈是國際線航廈，JAL、ANA 與樂桃航空在此飛往海外。下圖對照各航廈與其國內線航空公司。
廉價航空從成田與關西出發。樂桃航空使用成田第1航廈與關西第2航廈。捷星日本使用成田第3航廈與關西第1航廈。
成田機場春秋航空日本航空公司頁面列出春秋航空日本的國內線與國際線都在第3航廈 2F。在2026年冬季班表中，春秋航空日本從成田飛往佐賀、廣島與札幌（新千歲）。
JAL、ANA 與星悅航空使用關西第1航廈。在成田，JAL 使用第2航廈，ANA 使用第1航廈。
從東京出發時，這才是真正的分歧點。從羽田出發，可選 JAL、ANA 或四家中型航空公司。選樂桃航空、捷星日本或春秋航空日本，就要改去成田。航廈可能變動，出發前請確認機票上的航廈。
羽田的行李託運截止時間也比較早。天馬航空與星悅航空在羽田於起飛前 30 分鐘截止託運，其他機場為起飛前 20 分鐘。AIRDO 自2026年9月1日起，將羽田的截止時間改為起飛前 30 分鐘。
照片是羽田第1航廈的出發大廳，這是 JAL、天馬航空與星悅航空的國內線航廈。
該選哪一類航空公司？
比起品牌，你的行李與出發機場才是關鍵。請依下列順序檢查。
- 要託運行李：選 JAL、ANA 或中型航空公司的標準票價。
- 好幾件小行李：JAL 與天馬航空在合計 20 kg 內可託運任意件數。
- 一兩件重行李：ANA、AIRDO、Solaseed Air 與星悅航空可託運兩件，每件 23 kg。
- 只帶手提行李，7 kg 以內：最便宜的廉航票價就夠用，行李不用付費。
- 手提行李超過 7 kg：搭乘六家 10 kg 的航空公司之一，或加購捷星日本的 +7kg 選項。
- 從羽田出發：只有六家全服務與中型航空公司在此飛國內線。
- 預訂套裝行程：AIRDO、Solaseed Air 與星悅航空只含一件免費託運行李。
下方的流程圖可幫你完成前兩項檢查。
選擇之前，先在家秤好行李。廉航票價加上線上加購的 2,000日圓行李，也可能很適合你。在登機門加購行李會更貴，如託運行李一節的圖表所示。
規定會變，AIRDO 在2026年5月19日的改制就是例子。付款前請打開航空公司官方的行李頁面確認。本站的航空公司資料庫列出各航空公司的規定，並附上我們查證的頁面連結。
天馬航空、廉價航空、JAL與ANA：98位住在日本的人怎麼說
2026年10月13–14日，japan-japan.com 針對住在日本的人進行了一項網路調查，詢問32個旅行選擇。共有130人回答。我們排除了看起來像機器產生的答案、1份來自日本以外的答案，以及大部分前後矛盾的答案，剩下98份。除非另外註明較小的群體，以下比例皆以這98位受訪者為基準；呈現的是這群人的看法，並不代表所有在日本旅行的人。查看全部32項比較與調查方式。
被問到天馬航空是不是廉價航空時，31.6%（31人）回答是，16.3%（16人）回答不是，52.0%（51人）表示不知道。即使是住在日本的人，看法也很分歧，所以請參考上文的行李規定，而不是看航空公司的分類標籤。
44.9%（44人）曾搭過廉價航空，最常搭的是樂桃航空（30.6%）與捷星日本（24.5%）。在這44人中，61.4%（44人中的27人）表示是否再次搭乘要看價格。
日本全服務航空與廉價航空 FAQ
日本的廉價航空有免費託運行李嗎？
最便宜的票價沒有。樂桃航空的 Minimum、捷星日本的基本票價與春秋航空日本的 Lucky Spring 都不含免費託運行李。樂桃航空的 Standard 票價含一件 20 kg 以內的行李，春秋航空日本的 Spring 票價含 20 kg。
日本國內線的手提行李上限是 7 kg 還是 10 kg？
依航空公司而定。JAL、ANA、天馬航空、AIRDO、Solaseed Air 與星悅航空允許行李加隨身物品合計 10 kg。樂桃航空、捷星日本與春秋航空日本為 7 kg。捷星日本的 +7kg 選項可將上限提高到 14 kg。
可以透過 ANA 預訂 AIRDO、Solaseed Air 或星悅航空的航班嗎？
可以。ANA 以 ANA 航班編號，將這三家營運的航班作為共掛航班販售。報到、空服員與機上服務依營運航空公司的規定。線上報到要在該航空公司的網站辦理，而不是 ANA 的網站。
哪些廉價航空從羽田飛國內線？
一家都沒有。羽田的國內線名單共有六家航空公司：JAL、ANA、天馬航空、AIRDO、Solaseed Air 與星悅航空。樂桃航空在羽田只飛國際線，所以廉航國內線都從成田或關西出發。
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