东京3月天气：气温、穿着与活动

3月的东京平均最高气温为14.2℃，平均最低气温为5.0℃。降水量为116.0mm，下雨的日子约有9.2天（日本气象厅，1991–2020年平均）。

更新于 2026年10月2日

14.2℃平均最高气温

5.0℃平均最低气温

9.2天1mm以上降水日数

微寒

东京3月的天气

日本气象厅东京观测站（海拔25m）的1991–2020年平均值。

最高气温: 14.2℃
最低气温: 5.0℃
降水量: 116.0mm
降水日数: 9.2天
日照时数: 175小时

平均最高气温比2月上升3.3℃，到4月还会再上升5.2℃。

这比东京全年的平均最高气温（20.3℃）低6.1℃。

在有气温记录的14个地点中，3月的东京是第5温暖的地方，比广岛低0.3℃，与大阪相同。

3月是东京一年中降水量第5少的月份（116.0mm）。

在15个地点中，3月的东京降水量第8多，比名古屋少0.2mm，比河口湖多8.4mm。

降下1mm以上雨的日子有9.2天，10mm以上的有4.0天。

单日降下30mm以上雨的日子有1.0天。

下雪或雨夹雪的日子有1.4天。

日照率40%以上的日子有17.8天，日照不到0.1小时的日子有5.8天。

以云量来看，晴朗无云的日子有3.4天，阴天有10.6天（日本气象厅）。

2027年3月15日，东京的日出时间为5:53，日落时间为17:48，白天长度为11小时55分（日本国立天文台）。

平均气温: 9.4℃
平均湿度: 57%

3月上旬、中旬、下旬

东京3月每旬的平均值（日本气象厅，1991–2020年）
期间	最高气温	最低气温	降水量
3月上旬（1至10日）	12.7℃	3.8℃	45.1mm
3月中旬（11至20日）	14.5℃	5.0℃	26.3mm
3月下旬（21至31日）	15.4℃	6.2℃	44.7mm

东京3月下旬的平均最高气温比上旬高2.7℃。

以每旬的降水量来看，最多的是3月上旬（1至10日）的45.1mm，最少的是3月中旬（11至20日）的26.3mm。

东京3月的穿着

微寒（最高气温约14.2℃）

毛衣外面再穿保暖外套或薄大衣。
穿方便穿脱的多层衣物：最高气温和最低气温平均相差9.2℃。
折叠伞：下雨的日子有9.2天。

携带物品

折叠伞

穿着规则

东京3月的花与红叶

樱花开花

日本气象厅在东京的樱花标本树，平均约在3月24日开花，3月31日前后满开（1991–2020年）。2026年于3月19日开花，3月28日满开。

日期是气象台内或附近一棵标本树的观测结果，不代表市内每一座公园都在同一天。

东京3月的观测记录

日本气象厅东京观测站至今在3月观测到的极端记录。

3月最高气温记录: 28.1℃（2024年3月31日，1876年以来的记录）
3月最低气温记录: −5.6℃（1928年3月6日，1876年以来的记录），1876年3月4日也是同样的值
3月单日降水量记录: 87.1mm（1891年3月10日，1876年以来的记录）
3月最深积雪记录: 30cm（1969年3月12日，1876年以来的记录）
3月单日降雪量记录: 33cm（1969年3月12日，1953年以来的记录）

3月的公共假期与人潮

2027年3月的公共假期如下：

3月21日（周日）：春分之日
3月22日（周一）：补假

3月20日（周六）至3月22日（周一）连休3天。

2025年3月，东京都酒店和旅馆的客房入住率平均为76.3%，是12个月中第7高的月份。外国旅客共住宿516万人次（日本观光厅）。2月为75.4%，4月为79.4%。

东京3月的活动

东京3月的活动（日期取自主办方的官方网页）
活动	时间	地点与内容
东京马拉松東京マラソン	3月初的周日：2027年为3月7日（2026年为3月1日）	赛道自东京都厅出发，经水道桥、上野广小路、神田、日本桥、浅草雷门、两国、门前仲町、银座、田町、日比谷，抵达东京车站前（行幸通）。马拉松与轮椅马拉松，赛道获日本田径联盟、世界田径总会及AIMS认证。2027年赛程：马拉松为9:10至16:10，轮椅马拉松9:05起跑。官方网页
千代田樱花祭千代田のさくらまつり	3月上旬至4月下旬。2026年为3月5日至4月22日。千鸟渊的夜间点灯通常在3月下旬至4月上旬。	东京都千代田区。夜樱点灯地点在千鸟渊护城河旁的千鸟渊绿道。在千代田区各地举办的一系列春季活动。千鸟渊约700米的樱花树进行夜间点灯期间，护城河上的游船也会延长至夜间营业。点灯期间实施交通管制。绿道上禁止饮酒聚会与吸烟，也不建议使用脚架。官方网页

东京3月的前后月份

东京的2月、3月、4月（日本气象厅，1991–2020年）
月份	最高气温	最低气温	降水量	降水日数
2月	10.9℃（−3.3℃）	2.1℃（−2.9℃）	56.5mm（−59.5mm）	5.2天（−4.0天）
3月	14.2℃	5.0℃	116.0mm	9.2天
4月	19.4℃（+5.2℃）	9.8℃（+4.8℃）	133.7mm（+17.7mm）	9.5天（+0.3天）

3月的其他地点

3月的东京与其他5个地点（日本气象厅，1991–2020年）
地点	最高气温	与东京相比	降水日数	与东京相比
京都	14.1℃	−0.1℃	9.5天	+0.3天
大阪	14.2℃	相同	9.1天	−0.1天
札幌	4.5℃	−9.7℃	13.9天	+4.7天
冲绳那霸	21.9℃	+7.7℃	10.9天	+1.7天
福冈	15.0℃	+0.8℃	10.1天	+0.9天

3月全部15个地点

常见问题

东京3月的天气如何？

平均最高气温为14.2℃，平均最低气温为5.0℃。降水量为116.0mm，下雨的日子约有9.2天（日本气象厅，1991–2020年）。

东京3月该穿什么？

毛衣外面再穿保暖外套或薄大衣。穿方便穿脱的多层衣物：最高气温和最低气温平均相差9.2℃。折叠伞：下雨的日子有9.2天。

东京3月会下雪吗？

偶尔会下。平均而言，3月下雪或雨夹雪的日子有1.4天，但雪很少积在地面上（日本气象厅，1991–2020年）。

东京3月人多吗？

2025年3月，东京都酒店和旅馆的客房入住率平均为76.3%，是12个月中第7高的月份。外国旅客共住宿516万人次（日本观光厅）。

东京3月的气温记录是多少？

日本气象厅在东京观测到的3月最高气温为28.1℃（2024年3月31日），最低气温为−5.6℃（1928年3月6日）。

东京3月有哪些活动？

东京马拉松：3月初的周日：2027年为3月7日（2026年为3月1日）。千代田樱花祭：3月上旬至4月下旬。2026年为3月5日至4月22日。千鸟渊的夜间点灯通常在3月下旬至4月上旬。

东京的樱花什么时候开？