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長野の善光寺本堂、香炉と入口の近くに集まる参拝者

写真:信州善光寺20220330-P1340547.jpg by くろふね (CC BY 4.0, cropped), via Wikimedia Commons.

3月の長野:天気と服装・行事

3月の長野の平均最高気温は10.3℃、平均最低気温は−0.5℃です。降水量は60.1mmで、雨か雪の日は約9.5日あります(気象庁・1991〜2020年の平年値)。雪が積もっている日は5.4日で、最深積雪は平均8cmです。

3月の長野の天気

気象庁の長野の観測所(標高418m)の1991〜2020年の平年値です。

最高気温
10.3℃
最低気温
−0.5℃
降水量
60.1mm
雨の日
9.5日
日照時間
173時間
積雪の日
5.4日
  • 平均最高気温は2月より5.0℃上がり、4月にはさらに7.1℃上がります。
  • 長野の1年の平均最高気温(17.8℃)より7.5℃低くなります。
  • 3月の長野は、気温の記録がある34か所で10番目に寒い場所です。新潟と同じ気温で、仙台より0.3℃高くなります。
  • 3月は長野で6番目に降水量の少ない月です(60.1mm)。
  • 3月の長野の降水量は35か所でいちばん少ない値です。函館より4.0mm少なくなります。
  • 1mm以上の雨か雪が降る日は9.5日、10mm以上の日は2.0日です。
  • 最低気温が0℃未満になる日は18.4日です。
  • 平年の3月には17cmの雪が降り、雪が積もっている日は5.4日です。
  • 日照率が40%以上の日は18.0日、日照が0.1時間未満の日は3.0日です。
  • 2027年3月15日の長野は5:59に日が出て17:54に沈み、昼の長さは11時間55分です(国立天文台)。
平均気温
4.3℃
平均の湿度
68%
最深積雪(毎年の最深の平均)
8cm

3月の上旬・中旬・下旬

3月の長野の旬ごとの平年値(気象庁・1991〜2020年)
期間最高気温最低気温降水量
3月上旬(1〜10日)8.4℃−1.4℃19.0mm
3月中旬(11〜20日)10.5℃−0.7℃16.0mm
3月下旬(21〜31日)11.8℃0.5℃25.1mm

長野の3月下旬の平均最高気温は、上旬より3.4℃高くなります。

旬ごとの降水量がいちばん多いのは3月下旬(21〜31日)の25.1mm、いちばん少ないのは3月中旬(11〜20日)の16.0mmです。

3月の長野の服装

肌寒い(最高気温10.3℃前後)

  • セーターの上に、暖かい上着か薄手のコートを着ます。
  • 朝晩は手袋と帽子があると安心です。最低気温が0℃未満の日が18.4日あります。
  • 脱ぎ着しやすい重ね着にします。最高気温と最低気温の差は平均10.8℃あります。
  • フードつきの防水の上着:雨か雪が降る日は9.5日あります。

靴

  • 滑りにくい防水の靴:雪が積もっている日は5.4日です(最深積雪は平均8cm)。

持ち物

  • フードつきの防水の上着
  • 手袋と暖かい帽子
  • 滑りにくい防水の靴

3月の長野の花と紅葉

梅の開花

長野にある気象庁の梅の標本木は、平年で3月18日ごろに咲きます(1991〜2020年)。2026年は3月19日でした。

日付は気象台の敷地かその近くにある1本の標本木のものです。町のどの公園でも同じ日ではありません。

3月の祝日と混み具合

2027年3月の祝日は次のとおりです。

  • 3月21日(日):春分の日
  • 3月22日(月):振替休日
  • 3月20日(土)〜3月22日(月)は3連休です。

2025年3月の長野県のホテルと旅館の客室稼働率は平均32.9%で、1年でいちばん低い月でした。外国人の延べ宿泊数は190,480泊です(観光庁)。2月は41.8%、4月は33.3%でした。

よくある質問

3月の長野の天気は?

平均最高気温は10.3℃、平均最低気温は−0.5℃です。降水量は60.1mmで、雨か雪の日は約9.5日あります(気象庁・1991〜2020年)。

3月の長野の服装は?

セーターの上に、暖かい上着か薄手のコートを着ます。朝晩は手袋と帽子があると安心です。最低気温が0℃未満の日が18.4日あります。脱ぎ着しやすい重ね着にします。最高気温と最低気温の差は平均10.8℃あります。フードつきの防水の上着:雨か雪が降る日は9.5日あります。

3月の長野は雪が降る?

はい。平年の3月には17cmの雪が降り、雪が積もっている日は5.4日です(気象庁・1991〜2020年)。

3月の長野は混んでいる?

2025年3月の長野県のホテルと旅館の客室稼働率は平均32.9%で、1年でいちばん低い月でした。外国人の延べ宿泊数は190,480泊です(観光庁)。

長野の3月の気温の記録は?

気象庁が長野で観測した3月の最高気温は28.5℃(2025年3月27日)、最低気温は−14.6℃(1936年3月1日)です。

3月の長野ではどんな行事がある?

御会式(3月):毎年3月15日。松代でひなまつり:3月上旬から4月上旬(2026年は3月3日〜4月3日)。

長野の梅はいつ咲く?

長野にある気象庁の梅の標本木は、平年で3月18日ごろに咲きます(1991〜2020年)。2026年は3月19日でした。

長野の3月の記録

気象庁の長野の観測所が、これまでの3月に観測した記録です。

3月の最高気温の記録
28.5℃(2025年3月27日・1889年からの記録)
3月の最低気温の記録
−14.6℃(1936年3月1日・1889年からの記録)
3月の1日の降水量の記録
33.3mm(1937年3月11日・1889年からの記録)
3月の最深積雪の記録
54cm(1901年3月4日・1892年からの記録)
3月の1日の降雪量の記録
36cm(1974年3月27日・1953年からの記録)

3月の長野の行事

3月の長野の行事(日付は主催者の公式ページから)
行事時期場所と内容
御会式(3月)毎年3月15日善光寺。天台宗の法要が9:30から、浄土宗の法要が11:00から行われます。同じ法要は10月にも行われます。 公式ページ
松代でひなまつり3月上旬から4月上旬(2026年は3月3日〜4月3日)松代町エリアの文化財、公共施設、店舗。松代の各会場で、さまざまな時代のひな人形が展示されます。2026年3月8日には象山神社で流し雛が行われます。町内の市営駐車場は無料で利用できます。 公式ページ

長野の3月の前後の月

長野の2月・3月・4月(気象庁・1991〜2020年)
月最高気温最低気温降水量雨の日
2月5.3℃(−5.0℃)−3.7℃(−3.2℃)49.1mm(−11.0mm)8.9日(−0.6日)
3月10.3℃−0.5℃60.1mm9.5日
4月17.4℃(+7.1℃)4.9℃(+5.4℃)56.9mm(−3.2mm)8.3日(−1.2日)

3月のほかの場所

3月の長野とほかの5か所(気象庁・1991〜2020年)
場所最高気温長野との差雨の日長野との差
草津温泉4.7℃−5.6℃11.5日+2.0日
軽井沢7.8℃−2.5℃8.4日−1.1日
富山11.8℃+1.5℃16.4日+6.9日
高山9.8℃−0.5℃13.0日+3.5日
白川郷白川8.3℃−2.0℃16.7日+7.2日

あわせて読む

このページの出典

  1. 平年値(年・月ごとの値):長野気象庁
  2. 平年値(年・月ごとの値)の詳細(雨の日数・気温の日数・雪):長野気象庁
  3. 平年値(旬ごとの値):長野気象庁
  4. 観測史上1〜10位の値(3月):長野気象庁
  5. 各地のこよみ(都道府県庁所在地の日の出入り)国立天文台
  6. うめの開花日(2025〜2026年)気象庁
  7. 生物季節観測累年値(1953年から)気象庁
  8. 国民の祝日について内閣府
  9. 宿泊旅行統計調査(2025年 年の確定値)観光庁
  10. 御会式(3月)善光寺
  11. 松代でひなまつりながのコンベンションビューロー(松代ひなまつり実行委員会)